| TACHI-WAZA |
technique debout |
| TAI |
corps |
| TAIJUTSU |
exercice à mains nues |
| TAI-OTOSHI |
renversement du corps |
| TAI-SABAKI |
déplacement du corps, esquive |
| TAISO |
gymnastique |
| TAKUI-WAZA |
technique spéciale |
| TAMBO |
bâton court |
| TANDEN |
centre de gravité du corps |
| TANDOKU-RENSHU |
entraînement seul |
| TANINZU DORI |
exercice sur attaques de plusieurs UKE |
| TANI-OTOSHI |
renversement dans la vallée |
| TANTO |
couteau |
| TANTO DORI |
exercice pour désarmer un partenaire armé
d'un couteau |
| TATAMI |
tapis d'entraînement (surface 2 m2), natte
de paille matelassée |
| TATE |
vertical, levez-vous |
| TE |
main, bras |
| TE GATANA |
main armée, main épée |
| TEKUBI |
poignet |
| TENKAN |
déplacement en pivot sur un pied |
| TOKETA |
technique rompue (en OSAE-KOMI) |
| TOKUI-WAZA |
technique spéciale |
| TOMOE-NAGE |
projection en cercle |
| TORI |
celui qui donne, la personne qui projette |
| TSUGI-ASHI |
pieds se succédant, déplacement à
pieds glissés |
| TSUKI |
attaque directe |
| TSUKURI |
adopter une posture adhéquate (deuxième
étape dans la construction du mouvement) |
| TSURIKOMI-GOSHI |
projection de hanche en soulevant |
| TSURIKOMI |
action de bras |
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